以下哪种简单运动有助于纠正驼背？_学习资源库

以下哪种简单运动有助于纠正驼背？

2023-12-29 09:16:48  浏览：308  作者：管理员
答案：

A.靠墙站立

B.背手走路

答案：A

解析：靠墙站立更适合纠正含胸驼背，双脚打开与肩同宽，用脚后跟、腿肚子、臀部、后背、后脑勺五点靠墙，腰尽量向后贴。背手走路不利于纠正驼背，背手会让重心前移，不仅可能会加重驼背，还容易摔倒。

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