全国爱眼日是每年的几月几日

全国爱眼日是每年的几月几日（哪一天呢）

6月3日—10日开展全国“爱眼日”宣传教育周活动，今年的活动主题为“关注普遍的眼健康”。下面是小编给大家带来的全国爱眼日是每年的几月几日（哪一天呢），希望大家喜欢!

全国爱眼日是每年的几月几日

2023年爱眼日是6月6日，最开始提出的是时候是眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

关于视力

世界卫生组织公布的一份最新统计报告指出，全球视力受损的人数高达3.1亿人，各国应采取措施尽量帮助他们改善视力。

世界卫生组织说，视力受损有两种情况。一种由屈光不正导致，例如近视、远视、散光等，另一种由眼睛疾病导致，如白内障、青光眼(又称“绿内障”)和眼肌退化。屈光不正者有1.5亿多，眼疾患者有1.6亿多。

世卫组织指出，近视、远视、散光等屈光不正的视力问题，很容易诊断、检测和纠正。但是，在一些中、低收入国家，数以百万计的人却无力支付这种基本服务的费用。

全球至少有1300万5岁-15岁的儿童和16岁-49岁的`成人因为贫穷而无法得到纠正视力的服务。世卫组织呼吁相关国家尽快采取措施，帮助有需要的人恢复正常视力。治疗眼疾的费用通常都比矫正屈光不正更高。

世卫组织发起的“视力2020全球倡议”(Vision 2020GlobalInitiative)，就是为了帮助各国采取行动，力争消除可避免的视力受损和失明现象。世卫组织希望，11日公布的统计数字，能够进一步推动这一倡议的贯彻落实。

如何卫生用眼

1、注意用眼卫生

无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。注意眼睛锻炼坚持做眼保健操，朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。

2、多吃保护眼睛的食物补充营养

动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质———视紫红质的形成，是保护眼睛、维持正常视觉的'“灵丹妙药”。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。

3、不要经常性地点眼药水

随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。专家提醒眼药水不可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲。

4、不要使用劣质太阳镜太阳镜

之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。质量优良的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，不影响视物清晰度。镜片涂膜有一定硬度，表面不易磨损。劣质太阳镜却完全不同，不但阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受损。

爱眼日起源

为了更好的爱护眼睛、预防眼底疾病及保护视力，1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。

受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。

1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。